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最近练双杠就是上下那种动作做了几个脑袋

发表时间:2020-01-09 16:41:16  作者:九五至尊网址-九五至尊手机版-九五至尊游戏网站  来源:九五至尊网址-九五至尊手机版-九五至尊游戏网站  浏览量:119

  最近练双杠就是上下那种动作,做了几个脑袋特别的疼,疼的不行不行的了,差不多10钟后慢慢缓解了,晚上做的,刚吃完饭10分钟左右。

  你好,通俗一点的说法就是。本身吃饱饭了。身体是会将一定的血液积聚在胃部帮助消化的。这样全身流动的血液就减少了。

  你再去做这些运动。当然是更容易出现一些大脑缺血缺氧症状的。注意休息为好。以及平时循序渐进加强运动比较有利。锻炼建议4-6点的情况下安全而且效率较高。

  你好,根据你描述的情况。可能是过于用力,大脑的血压一过性升高导致的。

  根据你描述的情况,可能是过于用力大脑一过性的血压升高导致的疼痛。一般来说,停止运动,一会儿就会恢复了。

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  您好,根据您的描述,考虑您是突然剧烈活动造成的一过性血压升高。

  建议您在锻炼之前充分热身,而且最好是在饭后四十分钟以后。引体向上属于强度较大的运动,突然进行会导致血压升高。

  以上是对“最近练双杠就是上下那种动作,做了几个脑袋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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